こんばんは!
船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
加圧トレーナー戸嶋です
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今年初のスイカを食べました
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![{8B9F9504-AE56-4D8E-8004-149E9F52B68E}](https://stat.ameba.jp/user_images/20170731/09/studiobodymake/8b/1d/j/o0480064113994323346.jpg)
夏場には定番のスイカには血流の循環を良くしてくれる栄養が沢山含まれているんです
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
水分が多く含まれているだけではなくビタミンや血行を改善する栄養があるので美容効果にもオススメですね
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
今年はスイカをたくさん食べたいと思います笑
最後までお読みいただきありがとうございました
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