こんばんは！
船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
加圧トレーナー戸嶋です
人工的に作られたタンパク質は身体に悪く肝臓など臓器に悪影響だと問題になっているみたいです
身体に悪いのが問題ではなくプロテインやアミノ酸自体が悪影響を及ぼす可能性があるというのが1番問題視されているんです‼️
中々難しいですが、なんでも過剰に摂取すれば身体には良くないので何事も程々が1番ですよね笑
時代と共に情報も変わっていくので日々勉強していきます
今日もプロテインを飲んで頑張ります笑
最後までお読みいただきありがとうございました
今の自分に満足していますか？
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