いつものお昼ご飯！

こんばんわ！

船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
加圧トレーナー戸嶋です

今日のお昼ご飯です↓↓

おにぎりはいつも通り冷たくしています

右上のヒジキは家で作りました❗️

ミネラル、カルシウム、鉄の含有量が海藻類の中で1番多いと言われています

とても優れた食材ですね

セブンイレブンのチーズ味のサラダチキンにハマっていてしょっちゅう買ってしまいます‼️

食べてない方はぜひ食べてみて下さいね

最後までお読みいただきありがとうございました😊

今の自分に満足していますか？ 

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