この時期は干し芋！

こんばんは！

船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
加圧トレーナー戸嶋です

この時期になると茨城にいる父から干し芋が送られてきます

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本当に無添加か疑ってしまうほどとっても甘くて美味しいです‼️

腹持ちも良いので小腹が空いたら食べるのがオススメですね

増量や減量にも役立つのでアスリートやダイエットする方どちらとも便利に使えますね

美味しくてたくさん食べてしまうのに注意します笑

最後までお読みいただきありがとうございました😊

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