おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです ココ・シャネルの本を読んでいたら、どうしても、シャネルの５番の香りというものが気になってきました。 「女性そのものを感じさせる、女性のた…

こんばんは！船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です(･∀･)/ 前にもバナナの効果を紹介したのですが、もう少し詳しく説明しますね！バナナに含まれている成分は↓ たんぱく質、ビタミンB、ナトリウム、カリ…

こんにちは！ 船橋　加圧スタジオスタジオボディメイク受付のくみこです。 娘にパソコン作業を頼まれ久しぶりに家でパソコンを。 懐かしい写真や動画が入ってまして。感傷深く１枚１枚、見てました。 全部の写真や動画に思い出があり…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 只今、船橋東武にメゾンカイザーさんが来ています！ 買ってきちゃった。 こちらは、中にハムが挟んであって、表面はチーズ。 絶対美味しいよね…

こんばんは！船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 久しぶりに高校の友人と焼肉に行きました！！七輪の焼肉屋さんなので焦がさないよう必死に焼くことに集中していました(笑) そして焼き方を覚えお肉を食べて…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。先日、ソラマチでお買い物。 夜ご飯はこちらで！ 福太郎さんでお好み焼きー！ 福太郎サラダーすアボカドとエビが入っていて 満足度高いです オム焼き…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 健康志向の方が 市販のトマトケチャップで、使うなら、これっ！ パパヤソースのケチャップです！ 原材料 有機トマト 有機砂糖 有機醸造酢（…

こんばんは！船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です(≧▽≦)久しぶりにブルガリアのヨーグルトを買いました！！ 以前のブログにも乳製品をよく摂取していると書きましたが ブルガリアヨーグルトはあまり食べな…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。ついに、観てきました スターウォーズファンとしては観に行かなくちゃーと思っていたのですが、、 でも期待はしてなかったんです。知らない役者さん多い…