こんばんは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー戸嶋です 夜遅くの晩ご飯です↓↓ 最近は野菜と魚を多めに食べるようにしています どうしても時間が無い時は鯖缶になってしまうのですが、青魚を食べ続けている…

こんにちは。船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 iPhoneの調子がずーっと悪く、先日は電源すら入らない状態でドキドキだったのでついに機種変へ。 docomoショップで、夕方に行くと、待ち時間…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです ハンズに行った時に、見つけたキャベツピーラー。 極うす、ふっかふかの千切りが、簡単にできるという優れもの。 なんでも、物を増やすのがあま…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー戸嶋です 今日は体育の日ですね テレビでもスポーツイベントがたくさん紹介されますが、体育の日の由来を知ってますか？？ 1964年に開催された東京オリンピ…

こんにちは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 母が私と娘にと作ってくれたスイカのポーチ🍉 好評で、何個も作ってもらった笑 母はお洋服を縫う人で私の娘は小さい時から、お宮参り、結婚式やイベント、…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 想いやり生乳✨✨ こちらの牛乳は、牛への配合飼料・遺伝子組換えや動物性飼料、牧草への農薬や肥料を使用せず、自然にのびのびと暮らしている健…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 前にブログの中で紹介した「何者」という小説の映画を観ました！！ 原作と小説を両方鑑賞するのは面白いですよね 内容がわかっていても本と違っていたりイ…

こんにちは。船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 ネイルチェンジしました💅 ピンクのグラデーションに、薬指はキラキラ 中指と小指にはゴールドのアクセ わー女子力高ーい 割とお褒めの言葉を頂くこち…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 少し前に読んだ本。 田崎真也さんの接待の一流✨  接待をした事も、された事もない私ですが… 接待って、どんな感じなのかなーと興味を持ち、…