おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 東船橋にある、人気店ふなっ子に行ってきました✨ これ、全部、いわし料理！ ふなっ子は、いわし料理のお店です😊 お通し。 いわしサラダ。 …

こんばんわ！！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー 戸嶋です 6月は肉しか食べていなかったので少し食べ物を変えてみました↓↓ 珍しくイカを食べました（＾∇＾）噛み応えが良く満腹になりやすいのでダイエット食…

こんにちは！ 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 ある日、友人が髪の毛に大量のオイルを１時間かけて塗っている。 と、友人の彼が愚痴のように言っていて 私も髪の毛にオイルだけどそんなに塗ったらベタ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 受付あっちゃんと近所のねぎちゃんという居酒屋さんへ。 お通しのポテトサラダ✨ 最近は、お店で出てくるポテトサラダって、出来合いのものが多…

こんばんわ^_^ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー 戸嶋です ヨーグルトを食べている方は多いと思いますが、ヨーグルトの種類によって様々な効果があるのを知っていましたか？？僕げよく食べているこのヨーグルト…

こんにちは。船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 最近お気に入りの多肉植物、多肉ちゃん プニプニしてて、コロコロしてて可愛い 暑くなってきた昨今は、切り花はどーしても枯れるのが早い 2000円も…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 当店近所のねぎちゃんへ✨✨ お通しはシュウマイでした。 焼き鳥は塩派だけど、レバーだけはタレが好きっ😄 もも肉。 ここは、手作りポテトサ…

こんばんわ！！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 久しぶりに焼肉を食べて来ました！！ なるべくカルビなどは避けハラミやタなど脂肪分が少なめ赤身肉を選びました 最初にスープなどでお腹を満たしキムチ…

こんにちは。船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、受付クミさんと虫刺されの話しをしていたら、 「ポリベビーがめちゃくちゃ良いよ！」と教えて貰い、 早速買ってきました オムツかぶれ、あせもな…