こんばんは！
船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
加圧トレーナー戸嶋です
最近卵にどっぷりハマっています❗️
家にいる時は目玉焼きや卵焼きを必ず食べるようにしているのですが、調味料を使わないで食べています
他の食べ物も調味料を使わないで本来の味で食べてみるのも良いですね
卵は食べ過ぎるとコレステロール値が上がるなどと言われていますが、最近食べ過ぎてしまっているので気をつけます
この日の朝食も卵 だらけです笑 ↑
最後までお読みいただきありがとうございました😊
今の自分に満足していますか？
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