こんにちは!
船橋 加圧スタジオ
スタジオボディメイク
受付のくみこです。
最近、体を動かしてなくてかちこち。
週1で、母と、母の友人とストレッチに行っています。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180206/16/studiobodymake/64/8c/j/o0960054014126432148.jpg)
それでも鈍っちゃう。
母、とっても固かったのに最近、私よりやわらいかも~
毎日、寝る前にできたらいいなーどうしてもやらなくなっちゃう。
お読みいただきありがとうございます🍀
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