おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー   のそです😃 少し前に食べた、スモークサーモン✨ 塩だけで作ってある😆 塩だけで作ってあって、そんなに日持ちはしないから、すぐに食べるって決まって…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー戸嶋です 食後、寝る前、朝起きた時に歯磨きをしますよね❗️ 唾液の分泌量を増やす効果があるのですが、唾液には殺菌作用があり歯周病の予防にも繋がります❗️…

こんにちは！ 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 2週間バリ旅行へ行っていた友人からお土産を～🎵 辛いものと、チョコレート。 バスソルトとソープ。 プルメリアがかわいい💛 いつもありがとう💛 お…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 久々のママ友メンバー4人で、 濱かつでランチ 昼得セット！ ご飯が白米or麦飯が選べ、お味噌汁が赤味噌or白味噌が選べ、キャベツが千切りor角…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー   のそです😃 最近読んだ本。 「一流の人はなぜ風邪をひかないのか？」 題名は全然気にならないのですが、帯にある、医学的根拠に基づいた具体策を網羅！…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 様々な競技の選手が活躍した平昌オリンピックでしたね‼️ あっと言う間に終わってしましたが、パラリンピックも盛り上がっていますよ ↑女子アルペンスキ…

こんにちは！ 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 おいしい珈琲とパンケーキをいただいた直後にやっと塩梅へ。 地下にあります。 テーブルに並んでいるお漬物。 いつも同じ種類ですが、おいしい。 ラン…

こんにちは。 船橋にある、加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 久々にスタバへ。 その日に出たばかりの新作を頂きました！ 真っ白ーー！ ホワイトブリューコーヒー＆マカダミアフラペチーノ コーヒーなのに真っ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー   のそです😃 東京都美術館✨✨ ブリューゲル展に行ってきました♪ １５０年に渡り、優れた画家を輩出し続けたブリューゲル家。 どの画家にも、それぞれ…