中谷彰宏著 自分を変える超時間術 で効率よく過ごす!

おはようございます

アップ

船橋加圧スタジオ

スタジオボディメイク 

トレーナー  のそです😃

少し前に読んだ本。

中谷彰宏 著

自分を変える 超時間術

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印象に残った章。

『1ヶ月前のスピードより、どれくらい速くなっているか。』

書くスピード、読むスピード、食事のダンドリ、着替えなど、個別に分解したそれぞれのスピード。

それら1つ1つを速くしていくことが、仕事のスピードを上げるということですって。

1ヶ月ごとにスピードを更新って、すごい事だと思いませんか?

これをやってたら、もっともっと効率よくできるんだろうなー。

マイペースにスピード更新していきますw

今日も最後までお読みいただき、誠に有難うございます

今の自分に満足していますか? 

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