サバと揚げ豆腐を夕食に！

こんばんは！

船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
加圧トレーナー戸嶋です

ある日の晩御飯です↓↓

近所の魚屋がありそこで買ったサバ3匹を食べました❗️
肉厚でとても美味しかったです

もう1品は生姜を乗せた揚げ豆腐です

僕の場合、生姜を食べるとすぐに体が熱くなってきます‼️

去年もところてんを食べる時に一緒に入れたのですが、体の芯があっという間に暖まりました

生姜の効果は計り知れないですね

最後までお読みいただきありがとうございました😊

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