こんばんは!
船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
加圧トレーナー戸嶋です
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
会員様とレッスン中にEMSの効果について色々話しました❗️
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180515/14/studiobodymake/71/b8/j/o0431034114191448119.jpg)
電気的な刺激を筋肉に与えることにより筋肉を収縮させ鍛えることができるんです
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
自由に手足を動かせない方がリハビリで使ったり宇宙飛行士が筋力維持のために用いることが多いそうです‼️
通販や家電量販店でも販売されているので気になった方はチェックしてみてください
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
次回はEMSの効果についてお話しします❗️
最後までお読みいただきありがとうございました😊
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