こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です メジャーデビュー戦から5年連続2桁勝利をマークた田中将大選手❗️ 凄い記録ですよね 日本を代表するピッチャーなのでまだまだ記録を生み出してくれるこ…

こんにちは！ 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 ガンジーさんのお墓の後はタージマハルを建てた５代皇帝シャー・ジャハーンが要塞として建築させた城、 世界遺産ラールキラー（赤砂岩の門と城壁の姿から…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 小学校の図書ボランティアをやっているので、 本の読み聞かせの他に、 図書室の飾り付けがあり、夏休み中に折り紙で秋を、折って来てくださいと、、二…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク  トレーナー  のそです😃 とある日。 母親と、靖国神社に行ってきました。 立派な鳥居。 今日は、靖国神社前にある休憩所をご案内✨✨ 天皇の写真が飾られています…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 受付の晴子さんにまたまた新しいトレーニングのモデルになってもらいました ふくらはぎを鍛えるこのトレーニング、地味にキツい種目で終始あーっと苦しんで…

こんにちは！ 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 インド２日目。 ジャーマ・マスジットの後はガンジーさんのお墓、ラージガードへ。 ガンジーさんの正式名モーハンダース・カラムチャンド・ガーンディな…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 お休みをいただいた間、スタッフもそれぞれ 色々楽しんできてました のそトレーナーからは函館で有名なラッキーピエロのレトルトカレー ハンバーガー…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク  トレーナー  のそです😃 今日は、函館のラッキーピエロで購入したお土産をご紹介！ 普段は、食べないけど、レトルトカレーを買ってみました🍛 ラッキーピエロのレト…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です そば、めかぶ、卵黄を混ぜて冷えそばを作りました‼️ シンプルで夏にぴったりな食べ物だと思います 粘り気があり喉の通りも良いので食欲が湧かなくても食…