こんばんは!
船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
加圧トレーナー戸嶋です
最近、朝食で納豆を食べる事が多いです
左の味噌汁は夜に作りました‼️
納豆と言えば納豆菌ですね
納豆菌の繁殖はとても強く胃液では中々死なないそうです
善玉菌が繁殖しやすい環境を作る働きもあり腸内では大活躍してくれます‼️
一説では宇宙空間でも生きられるそうです笑
冬場に備えて今から納豆で対策をしてみて下さいね❗️
最後までお読みいただきありがとうございました😊
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