あうら橘の朝食をご紹介☆

おはようございます

船橋加圧スタジオ

スタジオボディメイク 

トレーナー  のそです😃

今日は、あうら橘の朝食をご紹介✨✨

朝からかなりのボリューム🌟

バーニャカウダ、お漬物、その他小鉢。

この、ちょこちょこたくさんが、私の理想✨

イカ刺しとアジ✨

朝からカニ汁って、なんだか豪華✨✨

ヨーグルト✨

自宅でこんなに豪華には作れないけど、楽しめる範囲で、美味しいものをたくさん食べたい✨

それが、健康にも繋がっていくから。

今日も最後までお読みいただき、誠に有難うございます

今の自分に満足していますか？ 

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