おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー   のそです 少し前に読んだ本。 藤田 晋   見城 徹 人は自分が期待するほど、自分を見ていてはくれないが、がっかりするほど見ていなくはない ずー…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 1月、2月はとても冷え込みますよね 家を出ると道路一面凍っていました‼️ 自転車で最寄り駅まで行くのに気をつけて走っていたつもりがやっぱりスリップ…

こんにちは！ 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 のそトレーナーとごはん～🎵 わぁ～い 酸辣湯麺 お豆腐が入ってる。 大好きな餃子！！ こちらのお店、「半分」があるんです。 ちょっとうれしくない…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 最近、ダイソーで使って良かった商品を ご紹介。 パフ・スポンジ専用洗剤。 フェイスパウダーのスポンジが汚れてるとすっごく気になるので、台所洗剤…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー   のそです 今日は、先日購入したウスターソースをご紹介！ パパヤソースの有機ウスターソース✨✨ 原材料 有機しょうゆ、有機砂糖、有機米酢、 有機り…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 最近はまっているアボカドサラダ↓↓ 野菜ではなくフルーツのくくりだそうです❗️ ビタミンB、C、Eが含まれていてカルシウム、鉄も入っているので優秀…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 久しぶりにパウダーファンデーションが欲しくなり、でもいきなりサラサラは、、と思いこちらを 購入しました POLAのBA パウダリーバームファン…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー   のそです 話題のミムラの下地を購入。 こんなケースに入っていて… クリームはこんな感じ。 マットって書いてあったけど、私のようなオイリー肌は、全…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 炊き込みご飯を家で作って食べました おかずが無くても沢山食べることができるので美味しいですよね‼️ 作り過ぎてあと1週間は炊き込みご飯かもしれない…