こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 久しぶりに豚しゃぶを作りました‼️ すぐに作れて栄養もばっちりなので毎日食べれます おつまみがてらに食べるのも良いかもしれないですね❗️ 豚肉なの…

こんにちは！ 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 またまたねぎちゃんへ！ 暗くて看板みえない笑 冷やしトマトとチャンジャ にんにくのなんだっけ。。 これもなんだったかな笑 脂っこいものが大好きな…

こんにちは！ 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 ママ友と表参道に遊びに。 駅からも近いこちらのお店でランチ。 お店はお昼時で賑わってました！ 席も結構あって、大きなプロジェクターで映画が流れ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク  トレーナー  のそです😃 シャポーにあるcan meetというお店で、髪飾りを購入。 やっぱり、このタイプは、使い勝手がいい。 バタバタしてても、髪の毛くるく…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク  トレーナー  のそです😃 またまた購入！ お気に入りのアイライナー✨✨ ほんと、描きやすいったらありゃしない。 もう少し、筆の持ちが良ければ言う事ないのですが…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 前にも紹介した近所の魚屋さんで青魚をたくさん買ってきました‼️ この日は1匹だけ食べたのですが、写真の見た目以上に大きいんです❗️ 本当に焼けてる…

こんにちは！ 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 娘が私と友人に食べさせたいと買ったこちら 夜な夜な友人と１袋を半分ずつにして食べてみました。 私まあまあ辛いの平気なんです。 結構な辛いの平気で…

こんにちは！ 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 前売りは既に完売で特典は無し。。 錦糸町の新しくなったオリナスへ。 広くて気持ちのいい映画館でした！ 同じくBTS好きのママ友と バンタンファ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク  トレーナー  のそです😃 少し前に読んだ本。 中島孝志 著 仕事は「すべきこと」より「しないこと」で決まる！ 中島孝志さんのストレートで素直な書き方が小気味い…