こんにちは！ 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 仕事が終わってからBBQに参加し今度は友人と天の川を撮りに行こうと夜中に出発！ 走っている途中で「今の時期、蛍みれるかな！」と、急に思い立ち、蛍…

こんにちは。船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 久々に大戸屋へ行ったら期間限定メニューで大好きなセットが！ 豚しゃぶサラダと具沢山豚汁のセット！！ これに五穀米とトロロをつけて、栄養バッチリ！…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク  トレーナー  のそです😃 ネイルチェンジしました✨ お料理教室に通っているので、あまり目立たないネイルしかできないし、しばらくの間、ネイルチェンジのブログを控…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 時間がないときのお昼はこの2つが必須です↓↓ おにぎりとゆで卵です‼️ レッスンが終わり家に帰るとこの2つを必ず作っています もはやルーティン化し…

こんにちは！ 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 私の友人でもあり、娘もキャンギャルでお世話になっている車屋JET STROKEの社長さんからBBQをやるから来てね！と、お招きいただき、母娘でお…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 昨日、1週間早い娘の誕生日会を パパの実家でお兄さんのお誕生日と合同で やってもらいました。。 が、私、珍しく体調不良で参加出来ず。。 写真だ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク  トレーナー  のそです😃 少し前から、ハマってるどくだみ化粧水✨ 無着色無香料だけど、ローズ水が入っていて、ローズの香りがするの🌹 毎日、朝晩、化粧水パックを…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です おつまみに何か欲しい時や夜遅く小腹が空いた時などにオススメです↓↓ 食べやすくて栄養もしっかり摂れるのでとても優れていると思います‼️ コンビニな…

こんにちは！ 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 父が喘息で通院している病院の中にカフェが入っているので、待ち時間に久しぶりにゆっくり話をしながら珈琲を。 実家にいたころはよく父がアイスカフェオ…