こんばんは!
船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
加圧トレーナー戸嶋です
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
白胡麻を最近使っています‼️
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190214/13/studiobodymake/54/2a/j/o0809108014355951720.jpg)
↑ササミとほうれん草の和えものです❗️
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190214/13/studiobodymake/76/99/j/o0809108014355951724.jpg)
茹でた野菜などにもまんべんなく胡麻をふっています
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
ちなみにこの2品は20分弱で完成しました❗️
胡麻を加えるだけで味も美味しくなりますよね
![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
黒胡麻もあるのでふんだんに使っていこうと思います
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
最後までお読みいただきありがとうございました😊
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