自作で調合しました！

こんばんは！
船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
加圧トレーナー戸嶋です

最近サプリの調合にハマっています

シェイカーに粉末が入っていますが、カーボドリンクといって運動中にエネルギーになる炭水化物を摂取する為に作ってみました❗️

トレーニングをある程度行っている方はご存知だと思います

洗ったばかりのシェイカーに粉末を色々入れたのでなんか怪しい色になっていますが、大丈夫です笑笑

自分の体でたくさん試して結果を証明します笑

最後までお読みいただきありがとうございました😊

今の自分に満足していますか？ 

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