こんばんは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー戸嶋です 陸上日本選手権男子100m決勝でサニブラウン選手が大会新記録10秒02で優勝しましたね❗️ 代表選考会も含めた大会なので誰が上位になるのか白熱した…

こんにちは(^^) 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク受付のくみこです。 友人に梅をたくさんもらったので久しぶりに梅シロップを作ったー！ お酢をたくさんいれて。 出来上がりが楽しみ❤️ お読みいただきありがとうござ…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 今朝、出勤前に家を出るときに 寝室をのぞいたら、、 パパと娘がおんなじ寝相 こーゆー時、ホントDNAってすごいなーって思いますたまにふとのぞく…

おはようございます 船橋加圧スタジオ  スタジオボディメイク  トレーナー  のそです😃 少し前に読んだ本。 本田健 著 ４０代にしておきたい１７のこと そういう時期かー。 そういう時期だな…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー戸嶋です 脳や神経の勉強を最近しています‼️ 筋肉の使い方や動かし方などは脳から指令されるので根本的な所から参考書などをノートにまとめるようにしました 気が…

こんにちは(^^) 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク受付のくみこです。 友人と車で走ってる途中で道に迷い、 今時ナビ使えばいいのに使わず こっち行ったら海ありそう！と行ったらあったー❤️❤️❤️ で、 どこでもこ…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 ネイルチェンジしました💅 梅雨の紫陽花のイメージ 紫陽花が大好きで、前日もパパの実家から 紫陽花の束をいただきました すごく保つし、色味も種類…

おはようございます☀ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー  のそです😊 伊豆大島で民宿をやっているお友達が、都内に遊びに来たので、飲み〜🍻 丸ビルにある御影蔵というお店✨ 本当は新丸ビルにある超…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー戸嶋です マーベルシリーズの「スパイダーマン ファー・フロム ・ホーム」を観に行きました❗️ 公開日に観に行ったのですが、平日にもかかわらずたくさんの人がい…