赤坂インターシティ マウカキッチンでランチ！

おはようございます☀

船橋加圧スタジオ

スタジオボディメイク

トレーナー  のそです😊

赤坂インターシティに入っている

マウカ キッチンで

お友達とランチ✨✨

アイスレモネード✨✨

サラダ🥗

こちらもサラダに見えるけど、パスタ！

いっぱいのった葉っぱが、いい感じに美味しかった✨✨

歯ごたえといい、風味といい、いいアクセントになってる😆

カフェラテでしめ☕️

この日はね、朝から集合して、女３人でレンタルルームを借りて半分下着みたいになって、キャッキャ言いながら、ガビランをやったのw

楽しかったー✨✨

このメンバーの１人は、先月から、地元の二子玉川で、加圧を始めたの✨✨

私が、あまりにも、加圧がいい！加圧最高！って言ってるから、友達が、どんどん加圧を始めていくw

加圧大好き❤

スタジオボディメイクじゃなくてもいいから、加圧人口が増えたらいいなー😊

今日も最後までお読みいただき、誠に有難うございます

今の自分に満足していますか？ 

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『スタジオボディメイク』加圧の効果
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