GI値聞いた事ありますか??

こんばんは!

船橋加圧スタジオ

スタジオボディメイク

トレーナー戸嶋ですニコ

低GI食品をご存知ですが??

炭水化物が分解され糖に変わるスピードを表した表示の事です❗️

逆に高GIは血糖値の上昇が早くなり食欲が湧き出てくるわけですねゲッソリ

炭水化物の中では蕎麦、玄米、春雨などが低GIですねイヒ  逆に白米やパンは高GIに分類されます❗️

↑たまたま見つけましたが、こんな商品もあるん

    ですね‼️

ぜひGI値の食べ物を選別してみて下さい笑い泣き

今の自分に満足していますか? 

人気雑誌多数掲載の完全予約制加圧サロン

『スタジオボディメイク』

加圧の効果

料金表

お客様の声

体験・お問い合わせ

営業時間:平日9:00~22:00、土曜・祝日8:00~18:00、日曜日8:00~21:30

京成線 大神宮下駅徒歩3分 総武線・総武快速線 船橋駅徒歩10分

連絡先:047-405-2687

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です