こんばんは！
船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
トレーナー戸嶋です
以前もブログで紹介したのですが、会員様からお話がありもう一度載せ直しました❗️
スポーツをする時や今の時期にはもってこいのスポーツ飲料水ですが、汗をたくさんかいているから飲まなきゃと思う前に注意が必要です❗️
糖質やビタミンなど色々な成分が含まれているからこそダイエット中の方などは気をつけなければいけません
塩分、水分をしっかり摂れば脱水など防げるので麦茶に塩を少し入れてみたりスポーツ飲料水は1日1本などなるべく少なくした方が良いと思います
ぜひお試し下さい！
最後までお読みいただきありがとうございました😊
今の自分に満足していますか？
人気雑誌多数掲載の完全予約制加圧サロン
『スタジオボディメイク』
営業時間：平日9:00～22:00、土曜・祝日8:00～18:00、日曜日8:00～21:30
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連絡先：047-405-2687
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