船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
加圧トレーナー坂本です(^ ^)
今日でタッキーと武井咲のドラマが最終回でしたね！
密かに毎回観てました。あのドロドロ感が良かったです（笑）
話はさておき、
今日トレーニングに来られた会員様と会話中、
友達に良いと勧められてストレッチポールを買ったので使い方を教えてくださいとのことでした(*^_^*)
こういうお話は嬉しいですね！
以前に別なツールでお尻や胸のケアを伝えたら、
毎日やってくださってて、激痛だったのが今ではだいぶ楽になったそうです(^^)
今回はももの前のケアをお伝えしましたが、
かなり激痛だったようです（笑）
これも毎日やります〜と帰っていきました！
まずは良いと言われたらやってみることが大切です！！
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