船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
加圧トレーナー坂本です(^^)
最近読んだこちらの本。
見出しにもあるように、
「本は最高の食事、ネットはサプリ。
食事は楽しい、サプリは味気ない。」
この言葉に惹かれて購入しました!
現代では、インターネットで情報などはすぐ調べられ、手に入ります。
自分もインターネットには相当助けられています。
でもインターネットにはない魅力が本にはあります!
この著者も言っていますが、
本とネットは食事とサプリに似ていると。
栄養素のほとんどはサプリメントで摂ることができます。
でもサプリメントだけではなく、食事をするのはなぜか?
それは食事にしかない美味しさがあるからですよね!
お互いの良さを使い分けられれば、
より良くなりそうですね(*^_^*)
バランスよくいきましょう!!
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