年末年始はダイエットにとらわれないのもありです!@船橋 千葉 加圧

おはようございますアップ
船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク加圧トレーナー
のそです
過ぎてしまいましたが、クリスマスイブに、たまたま新宿で予定があったので、伊勢丹で、ケーキを買ってきました✨
セバスチャンブイエのケーキ🌟
10センチくらいの正方形のもの。
我が家は主人と2人なので、このくらいの小さなサイズで充分です😊
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年末年始は、いろいろと太る要因がいっぱい。

こういう時は、無理して痩せようとしなくても、キープを目標くらいがちょうどいいのかもしれません。
やっぱり、クリスマスケーキもお餅も食べたいし、忘年会も新年会も楽しみたいですもんね!w
ちょっとくらい増えても、めげずに、新年会が終わってから、気合いを入れ直すとか、そんな感じでいきましょう😃
今日も最後までお読みいただき、誠に有難うございます

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