こんばんは!
船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です(*^^*)
トレーニング前にこんなものを食べる時があります↓
寒天ゼリーです!!
食物繊維を多く含みお腹にも溜まりにくいのでよく食べます
更にトレーニング中にエネルギー切れ防止にマルトデキストリンという糖が有効なのですが
その糖が多く含まれていることもあり選んでいます!!
カロリーも低く便秘防止にも効果があるので食べてみて下さい!!
今の自分に満足していますか?
人気雑誌多数掲載の完全予約制加圧サロン
『スタジオボディメイク』
営業時間:平日9:00~22:00、土曜・祝日8:00~18:00、日曜日8:00~21:30
京成線 大神宮下駅徒歩3分 総武線・総武快速線 船橋駅徒歩10分
連絡先:047-405-2687
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