朝からタンパク質を!

こんばんは!

船橋加圧スタジオ

スタジオボディメイク

加圧トレーナー戸嶋です

ニコニコ

朝から牛肉とスクランブルエッグを作りました

ビックリマーク
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代謝をなるべく上げるために朝からタンパク質を積極的に意識しています

ニヤリ

牛肉には脂肪を燃焼させる効果もあるのでオススメですよ

チュー

寒い時期にも負けない体作りをしていきます

ウシシ

最後までお読みいただきありがとうございました😊

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