食べるならどっち？！を読み返しました

こんにちは。

船橋にある加圧スタジオ

スタジオボディメイク

受付の江口です。

本の整理をしていて、読み返さなくちゃと

思った本が出てきました 

以前購入して読んだのですが、

その当時はこの本に書かれてあった食べ物を

そこまで食べていなかったので、

サラサラ〜とだけ読んでおいてあったのですが、

今読み返すと、これも、あれも、

と以外に当てはまる物が多くてビックリ❗️

しかもこっちよりは、こっちでしょーというのは

だいたい合っていましたが、

2つくらい間違えていて尚ビックリ‼️

間違った知識で、覚えていた事にショックを受けました〜

子供ももうすぐ小学2年生で、お菓子も、

幼稚園の頃に比べて量も種類も増えてきたので、

益々気をつけないとー！

と、改めて思いました

本当は買わない事が一番だけど、そうもいかない事もあるので

子供の身体は親が守ってあげないとなぁ

もっと意識して買い物しようと思います

本日も最後までお読み下さり誠にありがとうございます😊

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