顔の筋肉だけで…

こんばんは!

船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
加圧トレーナー戸嶋です

ニコニコ

顔にも筋膜リリースを有効に使おうと思い顔の筋肉の勉強をしています❗️

顔だけでも筋肉がこれだけあります↓↓

場所を一つ一つ覚えるのは難しいので色々関連付けて暗記できるよう自分なりに考えています❗️

顔の筋肉を鍛えると表情や視力、聴力なども変化するので出来るだけ動かしたりほぐしてみてください‼️

最後までお読みいただきありがとうございました😊

今の自分に満足していますか? 

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