こんばんは!
船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
加圧トレーナー戸嶋です
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
少し遅くなってしまった夕食にこれを食べました‼️↓↓
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20181001/16/studiobodymake/bf/fa/j/o1080080914276239374.jpg)
カレーと鯖缶を食べました‼️
ちなみにカレーはライス抜きです笑
最近テレビでも鯖缶は流行っていますね
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
DHAなど色々な成分が含まれている青魚を気軽に食べることができるのら鯖缶なのでおつまみ代わりになどでもオススメです‼️
ぜひおかずに追加してみて下さい
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
最後までお読みいただきありがとうございました😊
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