簡単に健康的な１品を作っちゃいましょう！

明けましておめでとうとうございます🎍✨🎉

今年も宜しくお願い申し上げます🌟

船橋加圧スタジオ

 スタジオボディメイク 

トレーナー  のそです😃

本年最初の投稿は、五菜ひじき煮！

こういうの私、ちょこちょこ出してますよねw

手抜きお料理アイテム✨✨

原材料 椎茸 木耳 人参 竹の子 グリンピース

しかも、低農薬栽培の野菜を使用しています！

ひじきって、簡単ですが、忙しい時、人参とかを切る手間をなくし、これを戻して、作るだけ✨✨✨

きゃー素晴らしい✨😆✨

みなさん、忙しいんだから、楽して健康的な一品が作れるのなら、どんどん楽しちゃいましょうね！🎶

今日も最後までお読みいただき、誠に有難うございます

今の自分に満足していますか？ 

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