こんばんは!
船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
加圧トレーナー戸嶋です
赤ピーマンは緑ピーマンに比べてビタミンCやβカロテンが2倍以上含まれているんです❗️
早速赤ピーマンを買いにいったのですが、残念なことに売り切れていました
なので緑ピーマンを炒めて醤油と一緒に食べました
次はピーマンの肉詰めを作ってみようと思います❗️
子供に嫌われ者のピーマン、皆さんはたくさん食べて下さいね笑
最後までお読みいただきありがとうございました😊
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