頭痛とカフェイン！！

こんばんは！
船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
加圧トレーナー戸嶋です

急な頭痛などが起きた時、頭痛薬を飲んだり水分を多めに摂るなど改善方法は色々ありますが、緑茶などカフェインを摂ると改善されやすくなるかもしれません❗️

写真はカフェインの単体のサプリです❗️

頭痛は血管が拡張して起こりやすくなるのですが、カフェインには収縮させる効果があるので和らげる事ができます

逆にカフェインを摂取することにより悪くなることもあるので少しずつ飲んでみて下さいね

最後までお読みいただきありがとうございました😊

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