タンパク質補給!@千葉 船橋 加圧

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^)

夜中の更新となってしまいました^^;

今日は勤務後にトレーナーの食事会に参加してきました^ ^

様々な環境やフィールドで活動されている方たちとのお話はとても刺激になりました。

トレーナーの集まりということで、

やっぱりタンパク質です!笑

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ステーキを300gでしたが、

もう1枚欲しかったですね^ – ^
当初の予定では2時間の予定でしたが、
気づいたら終電になってしまいました^^;
場所は上野だったので、
行きは京成の特急なのであっという間に着きましたが、
帰りの各停の京成は長かったです…
今の自分に満足していますか?
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