トレーニング後の鶏肉！＠千葉　船橋　加圧

スタジオボディメイク

加圧トレーナー坂本です(^_^)

今日は営業終了後にトレーニングに行き、

トレーニング後にタンパク質を補給してきました！

鶏ささみの梅しそあげです^ – ^

揚げてるのかちょっと気になりますがささみなのでまだ良しとします(^^)

鶏肉の手羽先も！

トレーニング後の疲れた身体には最高の栄養補給です(^-^)

プロテインもそうですが、

トレーニングを頑張った後の栄養補給はいつもの数倍美味しく感じますよね！

運動後のビールみたいな感じですかね（笑）

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