船橋加圧スタジオ
スタジオボディメイク
加圧トレーナー坂本です(^^♪
皆さんが日頃使っているマヨネーズ。
実は、
「75%が油」
ということを知っていましたか?
知っている方もいるとは思いますが、
サラダにかけたり、料理に利用したりと用途は様々ですよね。
一回に使う量が少ないとはいえ、
そのほとんどが油だと思うと・・・怖いですよね!
マヨネーズを冷凍して、
解凍したものがこちら。
これを見たら身体に悪そうなのが分かりますよね!
「マヨラー」と呼ばれる人たちは、
これだけの油が含まれてる物をバクバク食べているということになります。
普段何気なく使っている、
油などが知らず知らずのうちにあなたの体を蝕んでしまっているので、
使う油などにも気をつかってみましょう♪
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