こんにちは！ 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 友人からいただいたケーキが冷蔵庫に４つ。 ２こ食べちゃった。。。 スナック菓子や焼き菓子などはほとんど食べないのですが、ケーキとクッキーとチョコ…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 フットネイルがだいぶ伸びていたので、 チェンジ！！ 派手め。。 フットは、夏はサンダルから見えるし、海やプールで目につくので、せっかくだから派…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク  トレーナー  のそです😃 少し前に読んだ本。 中谷彰宏 著 ホテル王になろう２✨ ２０代前半。 まだ、外資系のホテルがそんなになかった頃。 友達と、いろんなホ…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です スーパーで魚を買う時が多いのですが、今回は魚屋さんで買いました❗️ 食べ比べて判断することはできないですが、やっぱり魚屋さんで買った方が味がしっか…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です ゆで卵をジプロックに入れて銀紙を巻き茹でると早く茹で上がると友達から聞き早速試してみました‼️ たしかにいつもより茹でる時間が短縮できたのかなと思…

こんにちは！ 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 雲海を見に行って朝陽を待ちながら写真を撮ったりぷらぷらしていたら、一緒に行った相棒がいつの間にか、なにやらでっかいすごい機械で月を見ているおじさ…

こんにちは。船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 カルディでこの時期にあったら必ず買うもの！ あったらラッキーくらいの商品で、ママ友の間では買い占める人多数 これを、凍らせて食べるのが子供達皆ん…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク  トレーナー  のそです😃 チーズフォンデュ用のフォークを購入✨✨ ストウブのもの。 持ち手の丸いところに、それぞれカラーがついています。 チーズフォンデュは、…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 夜遅くにどうしてもお腹が空いてしまいお刺身だけを食べました❗️ 暑くなってくると魚が美味しいですよね すごく食べやすいので夏場にピッタリですね 今…