こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です ワカメの味噌汁を作りました❗️ ワカメスープ、ワカメおにぎりなどワカメが入っている料理は美味しいですよね そんなワカメにはヨウ素という栄養が多く含…

こんにちは(^^) 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 のそトレーナーからいただきました。 赤がかわいい♡ オリーブです。 マルタ島のオリーブで、希少なオリーブだそうです。 オイル漬け。 女友達…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 1ヶ月以上前から予約してやっと行ってきました🍓 イチゴが大好きな娘との約束で、ストロベリースイーツブッフェを食べにヒルトン東京のマーブルラウン…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー   のそです😃 今日は、福岡にある餃子のテムジンをご紹介！ 大衆的で、お酒が進みそうな雰囲気w 餃子。 餃子専門店なのに、この焼き方は残念… 具はあ…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 羽生結弦選手、金メダルおめでとうございます‼️ ケガから復帰したばかりでじっくりコンディションを仕上げていくのも難しい中、1位になるのは凄いですね…

こんにちは(^^) 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 休日に５時起きでおでかけ。 車を停めた場所から遠くにちょこんと見えた富士山。 ６歳の彼に「富士山がみえるよ！」と、おしえたら「今日は富士山…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、スーパーに行ったら、 噂のルマンドアイスを発見❗️ パパが食べたい、、と以前言っていたので 購入してみました 開けたら４つに別れています…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー   のそです😃 今日も福岡特集！ 鳥皮の名店。 粋恭✨✨ 赤提灯✨ こちらの鳥皮は、串にぐるぐる巻きつけていく、手間のかかる手法をとっているので、い…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 毎朝納豆を欠かさず食べている会員さんがいらっしゃいます❗️ ご飯と食べてもそのまま食べても美味しいですよね ↑ゆで卵はオマケです笑 納豆といえば納…