こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 冬休みなので、いつもは読まないけど、 読んでみたかった本を。 フェルメールと、 フリーダの本。 どっちも、とっても気になる画家で、フェルメール…

おはようございます 船橋加圧スタジオ  スタジオボディメイク  トレーナー  のそです😃 中川トレーナーと恵比寿にあるパレルモというイタリアンへ✨✨ エビのスープ。 アボカドのサラダ✨ ３種の魚のカルパッチョ✨ アヒージ…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 寄せ鍋を作ることが多かったので豆乳鍋を作ってみました‼️ 若干豚骨にも似たような味になっていて美味しかったです 女性に人気であっさりしているイメー…

こんにちは(^^) 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 同級生の男友達とたまに岩盤浴に行くのですが、この日も岩盤浴行こーぜと誘われて行ってきました。 手賀沼のところにある満天の湯毎年冬にはこんな…

こんにちは。船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 毎年恒例の六本木での、年末のダンス発表会が昨日無事終わりました！ この日のためにいっぱい練習してきたので、ひと安心しました 去年に比べたら長く踊…

おはようございます 船橋加圧スタジオ  スタジオボディメイク  トレーナー  のそです😃 武田トレーナーがお勧めの、稲毛にある有名カレー店 ＳＨＩＢＡに行ってきました！ 薬膳系のこだわりカレー。 こりゃ確かに美味しい！ …

こんばんは！ 船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 久しぶりにサーロインステーキを買って食べました‼️ サーロインは腰上の肉の事を言うそうですよ❗️ 生まれて初めて知りました笑 赤身肉はやはり美味し…

こんにちは(^^) 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。  友人２人のbirthday partyを✨ 別々でお祝いする予定が、みんな予定が合わず２人の誕生日を合同にすることにしたお祝い。 今年は…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、大掃除の途中でお昼を作ろうと思ったら 冷蔵庫が見事に空っぽ 前日に買い物に行こうと思ってたのに、 用事ですっかり忘れていたーー これは、…