こんにちは(^^) 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク受付のくみこです。 まめ❤️ いやーーーーーーん❤️❤️❤️ 可愛くて可愛くてどうしよう❤️ 顔がこっち向いてるのに足があっち向いてる笑笑 お読みいただきありが…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 今年も行ってきましたーー！！ EDWINのガレージセールin日暮里 今回は、アプリをあらかじめダウンロードしていない方は入場できない 前もって…

おはようございます☀ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー  のそです😊  お取り寄せのお野菜が届きました✨✨ ダンボールをあけると、こんな感じ✨✨ ナス、キュウリ、新じゃが、新玉ねぎ、…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー戸嶋です 今年も甲子園の時期が来ました‼️ 千葉の予選は7月11日から25日まであるので今年はどこの高校が代表になるのか楽しみですね 年々気温が上昇している…

こんにちは(^^) 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク受付のくみこです。  友人と海浜公園をお散歩。 天気悪いのに。 10代の頃から私を支えてくれている２つ上の彼女。 私の娘のことも可愛がってくれていて、…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 一年前にオープンした奥戸のカフェが一周年を 迎えたので行ってきました！ 築200年の古民家カフェ。 15時までだったのに、着いたのが14時過ぎ…

おはようございます☀ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー  のそです😊 アルソアで働いているお友達から、頂き物❤️ 箱の中には、可愛いポーチ😍 ポーチの中は、化粧品！ こちらは、化粧水✨ アルソ…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー戸嶋です 夜眠れなかったり気分的に落ち込んでいる時のちょっとした改善法で片鼻で呼吸をするというのがあります❗️ あまりに可愛かったので犬の鼻を載せちゃいまし…

こんにちは 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーの穴田です。 今回はプロテインの種類についてです😁 プロテインには大きく分けて3種類あります。 それぞれの説明をしていきます。😃 まずはホエイプロテインに…