おはようございます 船橋加圧スタジオ  スタジオボディメイク  トレーナー  のそです😃 今年も、ベビーまぐちゃんを購入。 化学物質を使わないピュアマグネシウムでつくるアルカリイオンの水素水…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー戸嶋です 新しいシューズを買いました‼️ とにかく軽さと柔らかさを重視でひたすらネットサーフィンをして探し回りました笑 探し回った結果、、 やっぱりAmaz…

こんにちは(^^) 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク受付のくみこです。 千葉にあるステーキハウス　bulls（ブルズ） この日は奥のテーブルに案内していただきました。 奥はこんな感じ。 今月いっぱいのメニュー チ…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 今、話題の日曜ドラマ、「あなたの番です」。 こないだ、周りに絶対観て！と言われ過ぎて、 一気に10話まで観ました 田中圭さん、原田知世さんのご…

おはようございます☀ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー  のそです😊 お勉強中のチューダー朝のDVD。 最後に観たのはこちら。 １０００日のアン。 ヘンリー８世の２番目の妻 アン・ブーリンを主…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー戸嶋です 大坂なおみ選手が世界ランキング1位から外れてしまいましたね とても残念ではありますが、時には負けが続いてしまうこともありますよね 技術はもちろんで…

こんにちは 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナーの穴田です。 この季節ダイエットを始める方も多い思います。 そこで大事になるのが有酸素運動ですね 何をしたらいいかわからない方のためにポイントを紹介します…

こんにちは(^^) 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク受付のくみこです。 娘はダンスのインストラクターなのですが、 インストラクターとして働いているスタジオの発表会があり観に行ってきました。 子供たちが踊っている姿…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 暑かったり寒かったりで、体調もそうですが、 お肌もおつかれモードでしぼみ気味 丁度、パックがきれちゃったので、 ドラッグストアで思わず購入して…