こんにちは！ 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 私のだいすきなお料理本 たかシェフのおうちごはん とってもシンプルだけど 手間をかけてるからおいしい！ この方、お家でもお料理するらしく。 奥様…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 前回も紹介したプロテインスナック第2弾を紹介します！！ こちらです↓↓ クッキータイプとは違いチョコレートバータイプなんです(^∇^) 1本２２…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 2日目は、母が古希を迎えたのでお祝いに 新川にあるお鮨屋さんへ 一見、鮨屋とは分からない外観 その名も鮨一。 中もモダンな感じでとっても素敵な…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです ヴィトンが７０年ぶりに、香水を出しましたね✨✨ トラベル用スプレイを購入。 キャー可愛すぎる😍 ルージュみたい❤️ 左の黒いのが持ち運び…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 海外製ですが、プロテインスナックが届きました！！ 日本でもコンビニなど身近で購入できるようになってきましたね（＾_＾） 今回購入したのはこちらで…

こんにちは。船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 先日、お休みをいただき、娘と2人で恒例の 北海道帰省に行ってきました 娘と2人だけの帰省もかれこれ5回目 飛行機にも慣れたものです この日はジィ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 先日、スタジオボディメイク、女子４人が集まりまして（女子っていうけど全員４０代w）… いろいろと楽しくて、写真を撮ろうよー！という話にな…

こんばんは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 最近、読書をする機会が減ってしまったので家で本を探して 読むようにしています！ なぜか東野圭吾さんの本がたくさん家に置いてあるので この本を選び…

こんにちは！ 船橋　加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 弟の家族が新しい家族を迎えたので 早速会いに行きました はなちゃん♡ かわいいぃぃぃぃぃぃ♡♡♡ 今の自分に満足していますか？ 人気雑誌多数掲載…