スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 今日のおやつはこちら。 HALEOのブルードラゴン。 カッコいい名前ですよね（笑） これでタンパク質を20gも摂れます。 味もバニラとストロベリーがありどちらも飲みやす…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー のそです 最近は寝る時も暑く、朝起きたら、お肌ベトベト。なぁんてことはありませんか？ 寝てる間にお肌を酸化させてしまう、ニキビを作ってしまう…ま…

こんにちは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 車の下にこの子が！ かわいいぃぃぃー！！！ この手。 はぁかわいい。 今の自分に満足していますか？ 人気雑誌多数掲載の完全予約制加圧サロン『スタジ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー のそです 新しいトレーニングウェアを買いました これだけ着たあと。 シワになっちゃった 全て、ナイキのTシャツ。 JUST DO IT. つべこ…

こんにちは。 船橋の加圧スタジオ、 スタジオボディメイク、 受付の江口です ちょっと伸びちゃったけど、 最近のネイル♡ 会員様に、 可愛い～と褒めて頂けるのは とても嬉しいのですが、 薬指のごっついやつが、 髪を洗う時、…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 先日、知り合いからディズニーイースターのお土産をいただきました！ ディズニーのイースターは行ったことがないんですよね。。 今年は行きたいなと思って計画中です(^^) 今…

こんにちは！ 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付のくみこです。 ガビラン。 あんなに痛かった肩。 ３回目辺りでそんなに痛みを感じなくなりました。 跡もあんまり残らず。 自分的に 普段感じる肩凝りはあるんだけどな…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー のそです 水曜日は、 自然治癒力を高めるボディメンテナンス法 というセミナーに参加してきました。 帰ってきてから復習、朝、また復習をしていたら、…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 最近読み始めた本はこちらです！ 脳科学者の中野信子さんの本です。 努力不要論ってなかなかないネーミングですよね(^^) 中野さんはテレビで見たときから気になってる方なの…