スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 今日は会員のT様に素敵な写真を見せていただきました！ 大きなマンタの写真や、 海の中の小さいお魚の写真。 自分のお気に入りはこれです。 赤いサンゴの写真。 これすごい綺…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 今日はハロウィンでしたね！ みなさんは何かしましたか？ すっかり日本でもハロウィンは定着しつつあるようですね。 今日で10月も終わり、 今年も残り2ヶ月となります。 み…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日から、福岡、食の旅特集をお送りします 水炊きと検索すると、最初に出てくる名店「長野」に行ってきました。 満席で、１６時半なら入れると…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 先日、Facebookをチェックしているとかっこいいフィギュアを見つけました！ キン肉マン。 筋肉のカットがすごすぎます 40cmくらいあるらしく、 実在するボディビル…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 佐賀特集を数日続けてアップしていますが、先々日、神田正輝さんが司会の「旅サラダ」という番組で、同じようなルートを紹介していて、びっくりし…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^)   昨日から糖質を少しずつ摂るようになり、 今日は早速ランチで焼肉屋さんのカルビ弁当を食べてしまいました、、、（笑）   昨日のブログでダイエットの…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は、佐賀のガリガリ君をご紹介。 普段、アイスはほとんど食べませんが地元の方に教えてもらったので、購入。 佐賀の人気アイスで、ガリガリ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は玄界灘 呼子 名店 河太郎 イカ定食のメインからラストまでをご紹介。 これが感動のお刺身。 もちろん、さばきたて。 動いています。…

スタジオボディメイク加圧トレーナー坂本です(^^) 今日早速観てきました！ ドウェイン•ジョンソン主演映画 ヘラクレスです^ ^ 肉体が半端なかったです！ アクション好きにはたまりません 今月と来月で7本くらい観たい映画…