こんにちは(^^)船橋　加圧スタジオスタジオボディメイク受付のくみこです。 久しぶりにハンバーガー！松戸にあります、R’s　 すっっっごい並んでたけど普段なら並ばない！でも友人はここに来たことがなかったし、半…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 大阪でもやはり甘いものは欠かせません！ 大阪でもタピオカブームがすごくて、、 どのカフェでもあったような、、こちらのカフェシャボンでも！ ここ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー  のそです😃 今日は、新大阪に行く新幹線の中でいただいたお弁当をご紹介。レッスン後、品川に直行。ギリギリ過ぎて、駅弁も買えなかった⤵︎新幹線の中で、…

こんばんは！船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 落花生美味しいですよね ↑お土産で頂いた物です❗️ 千葉県民はよく食べると思われがちですが、意外と食べる機会が少ないですよね笑 栄養も豊富なので薄皮…

こんにちは(^^)船橋　加圧スタジオスタジオボディメイク受付のくみこです。 ぼんじりと軟骨が食べたくなったので、松戸市の八柱駅の近くにあるお肉屋さん、源蔵へ。 一緒にいた友人は、モツ鍋用のモツを購入していました。家族が多…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 旦那さんが、4月から大阪に単身赴任になってしまったので、娘と3泊４日目で、大阪へ。 ゴールデンウイークの大阪は異常な程どこも混んでいました。。…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク トレーナー  のそです😃 グランフロント大阪にあるカフェ＆ミール ムジに潜入！初めてのムジカフェ✨✨✨ これをテーブルにおいて、席を確保するらしい。 私のテーブ…

こんばんは！船橋加圧スタジオスタジオボディメイク加圧トレーナー戸嶋です 筋肉量を増やしたい！または筋肉を強化させたい！という目的でプロテインなどサプリメントを摂取している方は多いと思いますが、ビタミンも重要なんです 特に…

こんにちは(^^)船橋　加圧スタジオスタジオボディメイク受付のくみこです。 男友達と千葉に用があり、その前にお腹が空いてしまっていたので、どこかに寄ろうと思ったらポートタワーが見えてなんとな～く入ってみたら、焼きそばとた…