おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 新宿伊勢丹の地下にある ＨＡＴＡＫＥ ＣＡＦＥ。 素材にこだわった、体に優しい料理と癒しを提供してくれるというお店。 伊勢丹特別コースを…

 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^ ^) トレーニングをしている方はわかると思いますが、 せっかくトレーニングをしたなら身体が喜ぶような食事をしてあげたいですよね！ 自宅近くのステーキ屋…

船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(*^_^*)   最近こちらのサプリメントを摂り始めました！     ファインラボのEAA＋ HMBです！   EA…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 ある日の私のお弁当‥ お好み焼き マッシュルームとスプラウトのサラダ ミニトマト のみ！ でも、うちのお好み焼きは具材たっぷり 豚肉、エビ、イ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです お土産でいただいた 箱根 大涌谷の黒玉子。 温泉でつくるゆで卵で、殻がこーんな色になります。 温泉の味？ ってよくわかりませんが、なんだ…

こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 本日はこないだお友達と行った 鶴賀リゾートの「森の謌」の日帰り温泉&ランチをご紹介！ 鶴賀リゾートはちょっとお洒落で高級感あって 贅沢…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日はお勧めのツナ缶をご紹介！ ツナ缶って、すっごく便利だけど、普通にスーパーに売っているものには、添加物や余計なものがたくさん入ってい…

船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(*^^*)   今日のFacebookにも少し書きましたが、 皆さんは「まごわやさしい」食事はできていますか？   「まごわやさしい」食…

 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^^) 会員のA様よりのむ天然おだし 鹿児島ドリップをいただきました！ 鰹節と昆布、椎茸をブレンドしたおだしです。 人工的なだしとは違って自然本来のおいし…