船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(^^) トレーニングした後は、 高タンパク質のものを食べたいので今回はこちらを♪ ヒレステーキ270g 自宅近くにあるステーキ屋さんなのですが、 店員さん…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は、ほんとは内緒にしておきたい、お寿司やさんをご紹介。 前にもブログに出したんだけど、ほんとは人に教えたくないくらいのお寿司やさん。…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日は築地特集ラストです😊 こちらの黒豚やさん。 シュウマイが美味しい✨ １個から注文できます。 肉まんもなかなかでした。 こちらのお店…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 今日も築地の続きっ！ 玉子焼きは、ここが美味しいと聞きました。 普通の玉子焼き、三つ葉の玉子焼き、二色の玉子焼きがあって、私は、二色の玉…

船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(*^_^*)   皆さんは、こんな経験がきっとあると思います。   ・ポテトチップスを少しだけと思って食べたらいつの間にか全部食べてしま…

 こんにちは。 船橋にある加圧スタジオ スタジオボディメイク 受付の江口です。 ずーっとずーっと行きたかった、小岩にある ベトナム料理専門店のお店、 「フォーおいしい」にママ友四人で行ってきました テレビでディーンフジオ…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです 築地に行ってきました！ もう少ししたら、豊洲に移動しちゃうからね。 久しぶりに行ったら、外人だらけでびっくりさw 豊洲に移動したら更に観…

 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク 加圧トレーナー坂本です(*^_^*) 最近読んだこちらの本。 世界のエグゼクティブを変えた 超一流の食事術 主に糖質制限を推奨する内容が書かれています！ 糖質を摂ることを気持ちい…

おはようございます 船橋加圧スタジオ スタジオボディメイク加圧トレーナー のそです またまた、三国ＲＹＵに行っちゃったーw 夜御飯早め派の私に、最高な１６時オープン！ この日も、いい感じの辛さ！ リュウさん盛り。 初めて…